Која е диетата на Селена Гомез? Тин идолот веќе сериозно се однесува кон начинот на исхрана и се стреми да ја почитува здравата исхрана...

Иако Селена Гомез е природно слаба и е во златните години на забрзаниот метаболизам, ѕвездата веќе ја сфаќа потребата од здрава исхрана. По последната хоспитализација за неухранетост и ниско нивоа на железо во организмот, Селена Гомез ја става урамнотежената исхрана како свој приоритет.

Тин иконата признава дека има проблеми со исхраната. "Јас јадам. Проблемот е што не се хранам правилно и сакам штетна храна", открила ѕвездата. Затоа Селена Гомез одлучила да го промени начинот на исхрана, да ја зголеми употребата на овошје, зеленчук и протеини.

Исхраната на Селена Гомез

Појадок (околу 250 калории): "Ги обожавам јајцата на мајка ми. Прави одличен омлет со печурки, кромид и кашкавал."

Ручек (околу 350 калории): "За да сум сигурна дека примам протеин јадам месо. Најмногу сакам мисиркино."

Вечера (околу 850 калории): "Обожавам лазања и одам на вечера во Италија."

Меѓуоброк (околу 300 калории): "Киселите краставички се одлични - го заситуваат гладот ​​и не штетат."